El surf se practica a lo largo de toda la costa gaditana y tiene en la zona de Caños de Meca uno de sus puntos de más interés. Los últimos veranos están siendo escasos de olas por lo que conviene evitar esta época. Tampoco hay buenas olas con levante.

Hay varias zonas adecuadas. La más concurrida es delante de la urbanización Playas del Estrecho, con una rompiente de fondo rocoso y olas fuertes. La zona más cercana con olas son las playas del Palmar.